5時頃目が覚め、そのまま起きてました。 起床時刻までベットで携帯いじってたり、音楽聞いたり。 頭痛が少し良くなっている気がする。 お尻は姿勢を変える時辛い。たまに痒い。 入浴後、洗濯で移動したり、おしゃべりしてたら 頭が痛くなってきた。 この日の…