仕事復帰〜退院後の診察1回目

仕事復帰してからしばらくは、

朝余裕を持って起きるようにしました。

排便後の入浴や朝食、ゆっくり身支度したいのと、

まださっさと歩くことが出来ないので。

電車の時間も一本早めました。

あと、電車内で立っているには必ず吊革が必要でした。

踏ん張れないのです。

ブレーキが傷口に響きます。

仕事中もこまめに立ったりー歩くようにしました。

ガーゼを取り替えるのも大変かと思ってましたが、

そうでもなく大体2時間に1回のペースで替えました。

夜は早く寝ました。

睡眠、大事です。

☆退院後の診察1回目☆

経過良好。

また1週間後に来てくださいとのこと。

ガーゼを追加で購入しました。

退院翌日2日間

とにかくゆっくり過ごしました。

3食食べ、排便後はすぐに入浴しました。

退院日に家事を頑張ったので、

動いたり座ったりは少なく、

なるべく横になってゴロゴロしました。

おかげで出血は少なかったです。

整腸剤もやめましたが、ちゃんと排便がありました！

痛みも無し。

頭痛の方もだいぶ軽くなり、1日1回鎮痛剤を飲めば平気になりました。

８日目〜退院日

朝食後、退院する支度をしてから

入院最後の診察。

出血も落ち着き、傷口もキレイとのことで、

次回診察は１週間後になりました。

病院〜自宅の交通手段は電車を利用しましたが、

自宅の方の最寄り駅に着いてからは、

タクシーで帰りました。

徒歩10分もかからない距離ですが

入院でかなり体力が落ちたのと、

真夏で荷物を持ちながらは、きつかったのです。。

帰宅後、入浴。

少し横になって休んでから昼食。

ゆっくり休みながら、家事をこなしました。

夜、また頭痛が。。

動いてたのが良くなかったかな？

もう少しゆっくりしていたら、痛みが無かったかも。

寝る前にも入浴。

３日後にはまた仕事復帰かと思うと、

出血のことが心配になってなかなか眠れず。

AM１時位まで。。

7日目

心配になった日。

AM5：30排便。

小さくて細めのバナナ位でしょうか。

痛み止めを服用。

朝食後、AM8：00頃、排便。

軟便で出血。。

特に痛みは無いのに。

入浴時、シャワーを浴びていて

足元を見ると出血と共にお湯が排水口に

流れていくのを確認しました。

そのうち止まるだろうと

ベッドで少し休んでから、

お水を買ってきて、ベッドに座って飲みました。

それから気づいたのです。

シーツに血がついてたのを。

看護婦さんにすぐにシーツを交換してもらい、

傷口を診てもらいましたが、大丈夫とのこと。。

でも焦りました。

生理は入院前に終わっていたし、

鮮血だったのでまさかとは思いましたが。

こんなこともあろうかと、生理用ナプキンを持っていたのです！

軽い日用ナプキンの上にガーゼを当てて、この日は過ごしました。

昼食前に排便。

短めだけど形有りで、出血。

午後の診察でも傷口は大丈夫とのこと。

その後も2回くらい水便＋出血。

明日は退院日なのにとても不安になりました。

6日目

朝、傷口が痛む。

朝食後と入浴前に排便あり。

バナナの大きさで健康的。

しかし、、

排便直後から、立っていたり座っていたり、

横になっている時に突然痛むのです。

チリチリ、じんじんと。。

15時ごろ排便あり。

指の太さ、かりんとう位の大きさがゴロゴロと。

夕食後にまた傷口が痛む

今日の水分摂取量、2.5リットル。

5日目

5時頃目が覚め、そのまま起きてました。

起床時刻までベットで携帯いじってたり、音楽聞いたり。

頭痛が少し良くなっている気がする。

お尻は姿勢を変える時辛い。たまに痒い。

入浴後、洗濯で移動したり、おしゃべりしてたら

頭が痛くなってきた。

この日の水分摂取量は2リットル。

夜中傷口が痛む。

この日のメモが少ないので、空き時間の過ごし方について。。

⬇︎

普段からテレビはほとんど見ないので

入院中もテレビカードを買って、見ることはありませんでした。

携帯とiPadがあれば十分です。

入院前は、読書でもしようかと紙の本も用意してましたが、

荷物になるから置いてきました。正解でした。

頭痛も続いたし、読めなかったでしょう。

あと大部屋だったので、気分が良ければおしゃべりしてました。

個室や二人部屋もいいなとは思いましたが

人と会話することによって、気分転換になるし

何せ情報が入ってくるので参考になりました。

人それぞれの経過や、検温での看護婦さんからのアドバイス。

共通する部分もありつつ、やはり皆違いました。

なので不安も軽減されました。

ほぼ毎日入退院で人の入れ替わりがあるので

人間関係のストレスは無かったです。

4日目

朝5時頃に目が覚め、トイレへ。

排便あり。軟らかめ、量は普通。

頭もスッキリしてたので、何か温かい飲みものが欲しくなり

自販機のある階へ。

夏なので外の景色は既に明るく、清々しい。

ホットココアを買って、部屋に戻って飲みました。

ココア効果があったのか

朝食後、また排便あり。

軟らかめで量は多く。痛み無し。

今日も三食完食しました。

同部屋で退院する方からフィナンシェを頂いたので

入浴後に買ったナタデココ入り乳酸飲料のお供にしました。

昨日からおしゃべりする余裕もあり、

お風呂や洗濯の移動も少し楽になりました。

こうやって日々少しずつ回復するんだなと実感。

とはいえ、座ってる時や寝返りする時は痛いし、

たまに痒みもありました。

診察では退院日が決まりました。

4日後。

入院期間は丁度1週間となります。

今日は一日中、頭痛がありました。

でも頭痛も含めて、全体的に少しずつ痛みは

良くなってる気がします！